Украинский Рабочий

06:16В ВОЗ заявили о рекордном приросте случаев COVID-19 за неделю

04:05Новые имена: 5 молодых дизайнеров мужской одежды с недели моды в Нью-Йорке

Полезные перекусы на работе (ч.2)

07.10.2015 09:17

Полезные перекусы на работе (ч.2)

Вторая часть публикации о вкусных и полезных перекусах, которые можно быстро и легко приготовить и взять с собой на работу.

1. Душистая фета. Нарежьте фету, измельчите несколько веточек базилика или розмарина. Добавьте немного оливкового масла.

2. Банановые чипсы. Тонко нарежьте банан (не толще 3 мм), выложите на противень, накрытый бумагой для запекания, и отправьте в духовку до обретения золотистого цвета. Если вы любите сладкое, можете добавить немного меда.

3. Миндаль с медом. Для начала его приготовления вам необходимо растопить немного меда в микроволновке. Немного подсушите миндаль в духовке. Затем тщательно перемешайте миндаль с медом, так, чтобы весь миндаль был им покрыт. Посыпьте сахаром или солью по вкусу. Перемешайте и снова выложите на противень примерно на четверть часа.

4. Чипсы из цукини. Нарежьте цукини так же, как и банан. Обмокните цукини в молоке и в панировочной смеси, которую можно сделать из перца, сыра и панировочных сухарей. Запекать 30 минут.

источник
2020 © "Украинский Рабочий". Все права защищены. Карта сайта.