Украинский Рабочий

09:25Единственную скульптуру Микеланджело в Великобритании продают на аукционе

07:15"Нет" зеленому КНУ. Студенты требуют расследования, почему "слуги народа" собирались возле Красного корпуса

Вещи, на подсознательном уровне убивающие нашу производительность

12.09.2015 14:24

Вещи, на подсознательном уровне убивающие нашу производительность

В психологии есть понятие "ментальной ловушки" - так называются особенности поведения, при которых коэффициент полезного действия человека стремительно снижается, то есть энергия, затрачиваемая на выполнение какой-либо работы, значительно превосходит ее пользу. Какие же ментальные ловушки существуют?

1. Упорство - продолжение работы тогда, когда ее итог уже не принципиален.

2. Амплификация - перевыполнение работы, а также использование большего количества ресурсов для ее выполнения, чем требуется.

3. Фиксация - синоним стагнации, безделье в тот период времени, когда вы ожидаете чего-нибудь.

4. Опережение - начало выполнения работы слишком рано. Чревато тем, что ожидание может отменить или сократить часть работы, которую необходимо выполнить, таким образом вы не только затратите заметно больше сил, но и потратите дополнительное количество времени.

5. Реверсия - поиск оптимального решения ситуации, которая уже в прошлом. Реверсия отнимает время и моральные силы.

6. Разделение - выполнение двух задач в одно и то же время. Крайне неполезная уловка.

7. Затягивание - сознательное откладывание выполнения задачи.

источник
2020 © "Украинский Рабочий". Все права защищены. Карта сайта.